Bienvenidos a la Selección de Tenis de Mesa

El tenis de mesa es una disciplina que desarrolla la velocidad, la precisión y la concentración mediante entrenamientos dinámicos que fortalecen la coordinación, los reflejos y la toma de decisiones en cada jugada.

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Dirigido a:

Grado 3° a 11°- Bajo aprobación de prueba deportiva.

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Horario:

Lunes y Viernes 3:00-4:40pm

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Entrenador Julio Fajardo

Entrenador de tenis de mesa con amplia experiencia en la formación deportiva de niños, jóvenes y adultos. Su metodología combina el desarrollo de habilidades técnicas y tácticas con el fortalecimiento de la coordinación, los reflejos, la concentración y la velocidad de reacción, promoviendo además valores como la disciplina, la perseverancia, el respeto y el espíritu deportivo.

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Una oportunidad para crecer


El tenis de mesa es un deporte que combina rapidez, técnica y estrategia, convirtiéndose en una excelente herramienta para el desarrollo físico y mental de niños, jóvenes y adultos. Nuestra metodología está orientada al aprendizaje progresivo de los fundamentos técnicos, los desplazamientos, el control de la pelota y las tácticas de juego, adaptándose al nivel de cada participante. Además de fortalecer la coordinación y la capacidad de reacción, este deporte promueve la disciplina, la concentración, la confianza y la perseverancia, formando deportistas preparados para afrontar retos dentro y fuera de la mesa.

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La práctica constante fortalece la coordinación ojo-mano, la precisión de los movimientos y la capacidad de responder rápidamente ante diferentes situaciones de juego.

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Cada intercambio exige mantener el enfoque, analizar al oponente y tomar decisiones en segundos, fortaleciendo habilidades cognitivas que también benefician el desempeño académico y personal.

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Los entrenamientos mejoran la agilidad, el equilibrio, la movilidad y la resistencia, contribuyendo a un desarrollo físico integral sin generar un alto impacto sobre las articulaciones.

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El aprendizaje técnico y la superación de nuevos desafíos impulsan la constancia, el autocontrol y la seguridad en sí mismos, formando deportistas con una mentalidad competitiva y resiliente.